在2019年02月18日体重纪录（没有日志纪录）
|
63.8 公斤
最近减少: 2.3 公斤.
还有: 12.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1257 千卡
|
脂肪: 53.45克 | 蛋白质: 54.19克 | 碳水物: 149.43克.
早餐: Мегамарт Торт Йогуртовый с Ягодами, Чай, Комо Сыр с Трюфелем, Молоко (Цельное Молоко), Гречка Отварная. 午餐: Чай, Мегамарт Торт Йогуртовый с Ягодами, Зеленая Фасоль (Замороженная), Мистраль Киноа Вареная. 晚餐: Чай, Мегамарт Торт Йогуртовый с Ягодами, Зеленая Фасоль (Замороженная), Куриные Грудки (Запеченые), Салат Овощной. 小食/其他: Помело, Крепыш Творог Детский 10%, Окей Груша Конференс. 更多的......
|
一星期增加0.1 公斤
|
|
|