在2019年02月18日体重纪录（没有日志纪录）
|
57.5 公斤
最近减少: 8.5 公斤.
还有: 2.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1784 千卡
|
脂肪: 89.50克 | 蛋白质: 68.50克 | 碳水物: 185.00克.
早餐: Варенье, ВкусВилл Творог Пластовой 15%, Вологодское Мороженое Пломбир Вологодский. 午餐: Хлеб Дарницкий, Му-Му Лапша Куриная, Мясо по-французски со сметаной. 晚餐: Ашан Рис Басмати, Огурец (с Кожурой), Помидоры, ВкусВилл Сметана 20%, ВкусВилл Горох Колотый Шлифованный 1 Сорт, Желтая Кукуруза (Зерна, Замороженные), Болгарский Перец. 小食/其他: Вологодское Мороженое Пломбир Вологодский, Bounty Bounty , Яблоко. 更多的......
|
一个星期减少0.0 公斤
|