在2019年02月18日体重纪录（没有日志纪录）
|
98.2 公斤
最近减少: 5.8 公斤.
还有: 18.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1912 千卡
|
脂肪: 78.84克 | 蛋白质: 103.40克 | 碳水物: 194.39克.
早餐: Omlet lub Jajecznica. 午餐: Biedronka Masło Ekstra, Pudliszki Ketchup Pikantny, Pikok Szynka Wieprzowa, Ser Gouda, Chleb Pszenny. 晚餐: Rosół, Świeży Makaron (Ugotowany), Pierogi z Mięsem. 小食/其他: Kruszwica Masło Roślinne, Pikok Szynka Wieprzowa, Pudliszki Ketchup Pikantny, Chleb Pszenny, Jabłko, Pudliszki Ketchup Pikantny, Pikok Szynka Wieprzowa, Ser Gouda, Kruszwica Masło Roślinne, Oskroba Bułka Żytnia. 更多的......
|
稳定体重
|