在2019年02月18日体重纪录（没有日志纪录）
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71.2 公斤
最近减少: 1.4 公斤.
还有: 6.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
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2027 千卡
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脂肪: 163.39克 | 蛋白质: 80.15克 | 碳水物: 64.05克.
午餐: 加樂福 菲力鮮奶油油乳酪, 總統牌 無鹽奶油, 芥菜, 芥蘭, 控肉. 晚餐: 總統牌 無鹽奶油, 竹筍（瀝乾，罐頭）, 魚, 控肉, 四季豆, 佛手瓜, 佛手瓜. 小食/其他: 加樂福 菲力鮮奶油油乳酪, 洽洽 焦糖瓜子, 洽洽 焦糖瓜子, 洽洽 焦糖瓜子, 洽洽 焦糖瓜子, 洽洽 焦糖瓜子, 洽洽 焦糖瓜子. 更多的......
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一个星期减少0.6 公斤
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