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neko 919
日记
2019年02月18日
neko 919的日记, 2019年02月18日
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在2019年02月18日体重纪录(没有日志纪录)
46 公斤
最近减少:
0 公斤
.
还有:
1 公斤
.
饮食准则: 合理的.
查看饮食日历
, 2019年02月18日:
669 千卡
脂肪: 24.26克 | 蛋白质: 17.60克 | 碳水物: 96.07克.
早餐:
トップバリュ 食パン 8枚切り, フジパン 本仕込食パン4枚スライス.
午餐:
カフェオレ, 生チョコ.
更多的......
1657 千卡
运动:
芭蕾舞 - 1 小时 和 30 分钟, 驾驶 - 1 小时, 家务 - 1 小时, 休息 - 12 小时 和 30 分钟, 睡眠 - 8 小时.
更多的......
一星期增加0.1 公斤
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