在2019年02月18日体重纪录(没有日志纪录)
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45.1 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 5.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
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642 千卡
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脂肪: 36.80克 | 蛋白质: 22.01克 | 碳水物: 60.69克.
早餐: Poğaça, Zeytinli Poğaça, Ceviz. 午餐: Yeşil Yapraklı Marul, Yoğurtlu Brokoli Salatası. 晚餐: Eker Süzme Yoğurt, Yurdum Kozlenmis Patlican. 更多的......
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一星期增加2.8 公斤
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