在2019年02月18日体重纪录（没有日志纪录）
|
85.4 公斤
最近减少: 7.2 公斤.
还有: 15.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1904 千卡
|
脂肪: 67.78克 | 蛋白质: 113.52克 | 碳水物: 212.07克.
早餐: Зефир, Первый Хлебокомбинат Булка Городская, Магнит Сыр Российский 50%. 午餐: Dr. Oetker Кекс в Чашке Шоколадный, МакКофе Кофе, Макароны Отварные, Пятерочка Лук Репчатый, Томатная Паста, Сметана 15%, Куриная Печень. 晚餐: Сахар, Увелка Гречка Вареная, Творог 5%, Бахетле Брюшки Лосося с/с, Помидорка 100% Томатная Паста, Лук, Капуста, Перекресток Фарш Куриный из Филе. 小食/其他: Аревик Компот из Клубники. 更多的......
|
稳定体重
|
|
|