在2019年02月18日体重纪录（没有日志纪录）
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46 公斤
最近减少: 4 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1373 千卡
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脂肪: 114.60克 | 蛋白质: 67.99克 | 碳水物: 17.99克.
午餐: Сыр Козий, Говядина Отварная, Лента Авокадо, Укроп, Петрушка, Говяжий Бульон. 晚餐: Орех Пекан, Брест Литовск Сливочное Масло, Сыр Козий, Бараний Жир , Яйцо, Капуста, Шпинат. 小食/其他: Doppel Herz Omega 3. 更多的......
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一个星期减少0.3 公斤
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