在2019年02月17日体重纪录（没有日志纪录）
|
57.5 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 0.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1441 千卡
|
脂肪: 66.59克 | 蛋白质: 68.58克 | 碳水物: 140.43克.
午餐: Сельдь Соленая, Салат из Помидоров и Огурцов, Картошка Вареная. 晚餐: Деревенский Молочный Завод Сметана 15%, Котлета Говяжья, Капуста Тушеная с Мясом, Картофельное Пюре, Борщ с Говядиной. 小食/其他: Арла Сыр Сливочный Легкий Натура, Чай с Сахаром, Бутерброд с Колбасой, Сдобушка Пирожок с Повидлом, Чай с Лимоном. 更多的......
|
一星期增加1.8 公斤
|