inmsweantitrust的日记, 2012年10月18日

在2012年10月18日体重纪录（没有日志纪录）

118.7 公斤最近减少: 30.3 公斤. 还有: 37.1 公斤. 饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2012年10月18日:

890 千卡

脂肪: 38.03克 | 蛋白质: 64.64克 | 碳水物: 75.20克. 午餐: Cheese Filled Ravioli, Cheesesteak. 更多的......

3764 千卡

运动: 网球 - 1 小时, 休息 - 15 小时, 睡眠 - 8 小时. 更多的......

一个星期减少4.4 公斤

inmsweantitrust的体重历史