在2019年02月17日体重纪录（没有日志纪录）
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96.2 公斤
最近减少: 8.7 公斤.
还有: 21.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1248 千卡
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脂肪: 47.69克 | 蛋白质: 33.48克 | 碳水物: 112.21克.
早餐: Bolletje Oerknäck Waldkorn, Garden Gourmet Hummus Pikant. 午餐: Gü Chocolate & Salted Caramel Cheesecake. 晚餐: Italiaanse Bol, Baresa Houmous Gedroogde Tomaat met Basilicum, Tonijn in Water (uit Blik). 小食/其他: Rode Tafelwijn, Doritos Nacho Cheese. 更多的......
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一个星期减少1.4 公斤
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