在2019年02月17日体重纪录(没有日志纪录)
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47.5 公斤
最近减少: 2 公斤.
还有: 0.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1543 千卡
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脂肪: 32.46克 | 蛋白质: 67.25克 | 碳水物: 246.46克.
早餐: Kiwi, Zespri Kiwi Gold, Auchan Yaourt aux Fruits Mixés, Harry's Pain de Mie Complet (42g), Monoprix Beurre Doux. 午餐: Auchan Yaourt aux Fruits Mixés, Champignons de Paris (Sautés), Crème Fraîche Épaisse, Escalope de Poulet, Riz Blanc Instantané, Saint Eloi Riz Thaï Cuit. 晚餐: Banania Lait au Chocolat , Auchan Yaourt aux Fruits Mixés, Auchan Pancake, Knorr Soupe Poule aux Vermicelles, Knorr Soupe Poule aux Vermicelles. 更多的......
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一个星期减少2.1 公斤
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