在2019年02月17日体重纪录（没有日志纪录）
|
52.7 公斤
最近减少: 17.6 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1541 千卡
|
脂肪: 57.18克 | 蛋白质: 121.10克 | 碳水物: 141.98克.
早餐: Элефант Буженина Свиная Запечённая, Атрус Батон Горчичный, Сыр Голландский, Куриная Грудка (Жареная в Печи, без Жира, Нарезанная), Яблоко, Брынза, С.Пудовъ Мука Рисовая, Яйцо, Добрая Буренка Творог 1%. 午餐: Сыр Голландский, Кубанский Комбинат Хлебопродуктов Макаронные Изделия, Брынза, Огурец (с Кожурой), Куриная Грудка (Жареная в Печи, без Жира, Нарезанная), Щедрые Хлебцы Ржаные, Barilla Соус Песто Дженовезе. 晚餐: Гранат, Белая Долина Молоко 3,2%, Лента Сыр Голландский 45%, Добрая Буренка Творог 1%. 更多的......
|
一星期增加1.8 公斤
|
|
|