在2019年02月17日体重纪录(没有日志纪录)
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87.7 公斤
最近减少: 1.3 公斤.
还有: 25.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
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2166 千卡
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脂肪: 127.04克 | 蛋白质: 157.57克 | 碳水物: 92.77克.
早餐: Boiled Egg. 午餐: Fried Battered Fish, Chicken Feet, Chicken Thigh, Cooked Vegetable Combination with Soy-Based Sauce. 晚餐: Egg Omelet or Scrambled Egg with Peppers, Onion and Ham, Cooked Vegetables (Fat Not Added in Cooking). 小食/其他: Papayas . 更多的......
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一个星期减少0.7 公斤
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