在2019年02月16日体重纪录(没有日志纪录)
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55.2 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 0.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1279 千卡
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脂肪: 15.52克 | 蛋白质: 92.40克 | 碳水物: 193.95克.
早餐: Mela, Despar Albume d'uovo Pastorizzato, Mandorle, Farina d'avena. 午餐: Insalata Mista, Carapelli Olio Extra Vergine di Oliva, Fesa di Tacchino, Eurospin Riso a Chicco Lungo. 晚餐: Branzino, Carapelli Olio Extra Vergine di Oliva, Insalata Mista, Zenorini Polenta Sprint. 小食/其他: Despar Tonno al Naturale, Eurospin Riso a Chicco Lungo, Bresaola, Vital Gallette di Mais e Quinoa. 更多的......
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稳定体重
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