在2019年02月16日体重纪录(没有日志纪录)
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69.6 公斤
最近减少: 12.4 公斤.
还有: 1.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
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994 千卡
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脂肪: 45.34克 | 蛋白质: 34.04克 | 碳水物: 109.85克.
早餐: Café, Akio Tapioca (Goma de Mandioca Hidratada), Danubio Requeijão Cremoso Light, Aviação Manteiga com Sal, Italac Leite Integral. 午餐: Yoki Batata Palha Tradicional, Berinjela Cozida, Estrogonofe de Frango. 小食/其他: Tirol Queijo Mussarela (18g), Danubio Requeijão Light, Pão Francês sem Miolo, Coop Rosquinha de Pinga. 更多的......
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一个星期减少0.0 公斤
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