在2019年02月16日体重纪录（没有日志纪录）
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54.8 公斤
最近减少: 28.7 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1334 千卡
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脂肪: 40.62克 | 蛋白质: 93.29克 | 碳水物: 149.17克.
午餐: Tabela Taco Batata Doce Cozida, Elegê Creme de Leite, Pepino (Descascado), Ovo Cozido, Fugini Molho de Tomate, Brócolis, Clara de Ovo, Tabela Taco Peito de Frango Cru. 晚餐: Perdigão Linguiça Mista Fininha Defumada, Tirolez Requeijão Cremoso Light, Vital Pão Farinha Integral de Uva + Ômega 3. 小食/其他: Fleischmann Chocolate 32%Cacau, Elegê Leite em Pó Desnatado, Banana Prata, Maçã, Dux Nutrition Whey Protein Concentrado (Cookies), Nestlé Leite Condensado Moça, Yoki Pipoca Premium. 更多的......
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一星期增加0.2 公斤
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