在2019年02月16日体重纪录（没有日志纪录）
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58 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 13 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1176 千卡
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脂肪: 37.31克 | 蛋白质: 38.30克 | 碳水物: 185.21克.
早餐: Telur Rebus, Terong Balado, Wortel Dimasak, Nasi Putih, Tahu Bacem, Jagung Rebus. 午餐: Pisang, Ubi Rambat (tanpa Garam, Dikeringkan, Dimasak, Direbus, Dipanggang). 晚餐: Ikan Lele. 小食/其他: Pepaya, Kacang Tanah dengan Kulit (Kulit tidak Dimakan). 更多的......
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一星期增加4.7 公斤
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