在2019年02月16日体重纪录（没有日志纪录）
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71.5 公斤
最近减少: 8.5 公斤.
还有: 4.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1657 千卡
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脂肪: 97.51克 | 蛋白质: 133.97克 | 碳水物: 59.35克.
早餐: Sadia Mussarela, Sadia Presunto Cozido Magro, Bolo Low Carb, Farinha de Amendoas, Ovo. 午餐: Leão Fuze Ice Tea Pêssego Zero, Antepasto de Berinjela, Hortifruti Repolho Branco Cru, Filé de Frango Grelhado, Ovo Cozido. 晚餐: Makis Place Uramaki Salmão, Molho de Soja (Shoyu). 小食/其他: Café, Queijo Cheddar, Sadia Presunto Fatiado, Zona Cerealista Farinha De Amendoim, Ipanema Cream Cheese, Ovo. 更多的......
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一个星期减少0.5 公斤
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