在2019年02月16日体重纪录(没有日志纪录)
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116.2 公斤
最近减少: 53.8 公斤.
还有: 16.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
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941 千卡
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脂肪: 25.83克 | 蛋白质: 100.91克 | 碳水物: 76.20克.
午餐: Fleury Michon Blanc de Poulet (40g), Carrefour Tartines au Blé Complet, Yoplait Panier de Yoplait 0%. 晚餐: Carrefour Tartines au Blé Complet, Carrefour Le Carré Crémeux, Yoplait Panier de Yoplait 0%, Bridélice Sauce Béchamel, Carrefour Pasta Sauce aux Légumes, Chou-Fleur (Congelé), Top Budget Thon Listao. 小食/其他: Fleury Michon Blanc de Poulet (40g), Carrefour Tartines au Blé Complet, Fleury Michon Blanc de Poulet (40g). 更多的......
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一个星期减少7 公斤
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