在2019年02月15日体重纪录（没有日志纪录）
|
96.5 公斤
最近减少: 5 公斤.
还有: 20.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1165 千卡
|
脂肪: 51.98克 | 蛋白质: 90.41克 | 碳水物: 80.52克.
早餐: Уха из Семги. 午餐: Печень Свиная, Чай, Макфа Макароны Отварные, Фасоль (без Соли, Отварная). 晚餐: Агрокомплекс Кефир 2,5%, Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Семейные Секреты Имбирь Маринованный, Сыр Российский, Колбаса Варено-Копченая. 更多的......
|
一个星期减少0.9 公斤
|