在2019年02月16日体重纪录（没有日志纪录）
|
83.1 公斤
最近减少: 6.5 公斤.
还有: 3.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1682 千卡
|
脂肪: 71.89克 | 蛋白质: 116.62克 | 碳水物: 144.35克.
早餐: Лосось на Пару, Мёд, Фруктово-Ореховая Смесь, Овсянка Запаренная. 午餐: Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Didžioji Хлеб Диджиои, Щавелевый Суп. 晚餐: Овсяное Печенье, Чай, Карп Запеченный. 小食/其他: Банан, Помело, Fit Go Батончик Мюсли Смородина+Йогурт, Кофе, Колбаса Докторская. 更多的......
|
稳定体重
|