|
есть! снова мой вес 🙂
|
51.9 公斤
最近减少: 0.1 公斤.
还有: 1.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1704 千卡
|
脂肪: 102.35克 | 蛋白质: 53.72克 | 碳水物: 143.55克.
早餐: Обычные Блины, Кубанский Молочник Творог 5%, Кофе с Молоком и Сахаром, Магнит Банан, Искренне Ваш Ряженка с Грушей и Ванилью. 午餐: Кофе с Молоком и Сахаром, Клубника, Обычные Блины. 晚餐: Кофе Латте, Мираторг Бургер из Говядины, Макдоналдс Картошка Фри. 更多的......
|
一个星期减少4.2 公斤
|