在2019年02月16日体重纪录(没有日志纪录)
|
85.1 公斤
最近减少: 9.4 公斤.
还有: 15.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1010 千卡
|
脂肪: 40.54克 | 蛋白质: 54.29克 | 碳水物: 116.02克.
早餐: Сырники ПП, Продукт От Ильиной Вареники Ленивые, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Вареное Яйцо, Сахар. 午餐: Сметана 20%, Свиточ Вафли Артек, Свекла Вареная, Щелковохлеб Хлеб Дарницкий, Eco Botanica Зефир, Рассольник. 更多的......
|
一个星期减少0.7 公斤
|