在2019年02月16日体重纪录（没有日志纪录）
|
60.1 公斤
最近减少: 8.8 公斤.
还有: 0.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1453 千卡
|
脂肪: 62.91克 | 蛋白质: 72.27克 | 碳水物: 143.85克.
早餐: Даренка Молоко 2,5%, Царь Каша 5 Злаков, Золотой Колобок Слойка Конвертик с Абрикосовым Конфитюром, Рафаэлло Конфета, Witor's Конфеты Praline Mix, Сыробогатов Сыр Лёгкий 25%. 晚餐: Grow Food Нежное Куриное Филе с Соусом Терияки. 小食/其他: Optimum Nutrition Protein Cake Bites, Мёд, Хворост, Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые Карамельные без Сахара, Questbar S'mores. 更多的......
|
一个星期减少2.3 公斤
|
|
|