在2019年02月16日体重纪录(没有日志纪录)
|
61.9 公斤
最近减少: 6.1 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1635 千卡
|
脂肪: 74.49克 | 蛋白质: 82.25克 | 碳水物: 164.20克.
早餐: Банан, Овсяноблин Мой, Amiran Паста Творожная Детская, Nestle Какао Nesquik, Bombbar Батончик Тирамису. 午餐: Щедрые Хлебцы Бородинские, Суп Куриный с Вермишелью, Сыр, Огурец (с Кожурой). 晚餐: Сушёная Дыня, Щедрые Хлебцы Бородинские, Яичница, Авокадо. 小食/其他: Рахат Казахстанский Шоколад, Яблоко Зеленое, Сметана 15%, Блины на Молоке. 更多的......
|
一个星期减少0.1 公斤
|