在2019年02月16日体重纪录(没有日志纪录)
|
60.8 公斤
最近减少: 8.7 公斤.
还有: 5.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1435 千卡
|
脂肪: 41.44克 | 蛋白质: 97.24克 | 碳水物: 168.10克.
早餐: Чудо Йогурт Питьевой Ананас-Банан, Ого Мюсли Запечённые с Орехом. 午餐: Ehrmann Grand Dessert Double Nut, Банан, Белый Город Творог Обезжиренный. 晚餐: Белый Город Творог Обезжиренный, Ашан Сыр Российский 50%, Смак Хлеб Кайзер Бездрожжевой. 小食/其他: Ферреро Ферреро Роше, Ферреро Раффаэлло. 更多的......
|
稳定体重
|
|
|