在2012年10月17日体重纪录(没有日志纪录)
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127.1 公斤
最近减少: 3.5 公斤.
还有: 38.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
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2939 千卡
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脂肪: 241.76克 | 蛋白质: 171.86克 | 碳水物: 37.64克.
早餐: Mexican Blend Cheese, Mushrooms, Butter (Salted), Egg. 午餐: Cottage Cheese, Homemade Style Medium Salsa, Sour Cream, Mexican Blend Cheese, Ground Beef, California Avocados, Lettuce. 晚餐: Uncured Beef Hot Dog, Chicken Broth, Lo-carb Monster Energy. 小食/其他: Cheddar Cheese, Homeland Hard Salami, Cheese Heads String Cheese. 更多的......
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一个星期减少2.3 公斤
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