在2019年02月16日体重纪录（没有日志纪录）
|
65.1 公斤
最近减少: 6.6 公斤.
还有: 2.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1545 千卡
|
脂肪: 44.43克 | 蛋白质: 102.97克 | 碳水物: 188.63克.
早餐: Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Кофе, Оливковое Масло, Вареное Яйцо, Epica Йогурт Клубника, Ермолино Рулет Куриный Копчено-Вареный. 午餐: Мандарины, Магнит Банан, Хохланд Творожный Сыр, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Буздякский Рассольник, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами. 晚餐: Pedon Булгур И Киноа, Карась, Икра Карася. 小食/其他: Ашан Личи. 更多的......
|
一个星期减少2.1 公斤
|
|
|