在2019年02月15日体重纪录(没有日志纪录)
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69.9 公斤
最近减少: 6.1 公斤.
还有: 4.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1806 千卡
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脂肪: 78.31克 | 蛋白质: 60.98克 | 碳水物: 205.75克.
早餐: Milch 1,5%, Ja! Würfelzucker, Milfina Kondensmilch 10%, Kölln Müsli Knusper Klassik, Dolce Gusto Caffe Lungo. 午餐: Langnese Cremissimo Banana Split, Dr. Oetker Bistro Baguette Salami. 晚餐: Greisinger Chili Wurzerl, Müller Joghurt mit der Ecke Schoko Flakes Bananen-Joghurt. 更多的......
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一个星期减少2.1 公斤
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