在2019年02月15日体重纪录(没有日志纪录)
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79.4 公斤
最近减少: 1.7 公斤.
还有: 0.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
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373 千卡
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脂肪: 20.80克 | 蛋白质: 22.66克 | 碳水物: 26.16克.
早餐: Ovo Cozido, Couve-Flor, Café com Açúcar. 午餐: Seara Linguiça Toscana, Alface Americana, Brócolis Cozidos (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Quaker Farelo de Aveia, Omelete. 更多的......
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一个星期减少0.1 公斤
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