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marcinha Amaral
日记
2019年02月15日
marcinha Amaral的日记, 2019年02月15日
marcinha Amaral的个人资料
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在2019年02月15日体重纪录(没有日志纪录)
64.5 公斤
最近减少:
1.5 公斤
.
还有:
1.4 公斤
.
饮食准则: 合理的.
查看饮食日历
, 2019年02月15日:
242 千卡
脂肪: 6.38克 | 蛋白质: 8.49克 | 碳水物: 41.94克.
早餐:
Sabor da Terra Semente de Chia, Mamão Formosa, Café, Pão Francês.
更多的......
一个星期减少0.9 公斤
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