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Achei que chegaria na sexta com 71 redondo , mais depois de comilança de ontem não tinha como. Como a maioria das pessoas falaram se pesar todo dia ajuda um pouco no foco. Agora hoje é continua a alimentação certa e seguir em frente.
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71.7 公斤
最近减少: 5.8 公斤.
还有: 8.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
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一星期增加3.5 公斤
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