在2019年02月15日体重纪录（没有日志纪录）
|
58.4 公斤
最近减少: 5.6 公斤.
还有: 4.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1150 千卡
|
脂肪: 59.94克 | 蛋白质: 56.08克 | 碳水物: 102.50克.
早餐: Чай, Домашняя Выпечка Шарлотка с Яблоками, Карусель Багет Французский, Сахар, Простоквашино Сметана 20%, Простоквашино Творог 0,2%. 午餐: Вареное Яйцо, Арла Сыр Натура Сливочный, Окей Хлеб Карельский с Изюмом, Куриный Суп. 晚餐: Чай, Цезарь Пицца с Ветчиной и Грибами. 小食/其他: Бахрушин Сервелат Финский, Цезарь Пицца с Ветчиной и Грибами, Арла Сыр Натура Сливочный. 更多的......
|
一个星期减少19.6 公斤
|
|
|