在2019年02月15日体重纪录（没有日志纪录）
|
88.3 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
2320 千卡
|
脂肪: 87.82克 | 蛋白质: 100.82克 | 碳水物: 281.04克.
早餐: Кофе с Молоком и Сахаром, Pergale Молочный Шоколад с Цельными Лесными Орехами , Altero Масло Подсолнечное с Добавлением Оливкового, С.Пудовъ Кекс в Кружке Лимонный. 午餐: Мираторг Котлеты из Индейки Домашние, Monini Оливковое Масло, Grand Master Абрикос Сушеный, Домашние Гарниры Рис по-Болгарски. 晚餐: Getuva Оливковое Масло Спрей , 4 Сезона Гавайская Смесь, Телятина Тушеная с Травами, Чесноком и Оливковым Маслом. 小食/其他: Экофермер Яблоко Сушеное с Кофе, Kinder Choco-Bons, Ehrmann Эрмигурт Пудинг Ванильный. 更多的......
|
一个星期减少1.1 公斤
|