在2019年02月15日体重纪录（没有日志纪录）
|
82.6 公斤
最近减少: 6.4 公斤.
还有: 22.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1683 千卡
|
脂肪: 51.56克 | 蛋白质: 127.28克 | 碳水物: 90.76克.
早餐: Смешанные Орехи, Малиновое Варенье, Яйцо, Творог (Обезжиренный), Кофе с Молоком. 午餐: Президент Сыр Плавленный с Ветчиной, Щедрые Хлебцы Ржаные, Добрый Сок Томатный, Помидоры, Картофель Отварной, Fish House Скумбрия Холодного Копчения. 晚餐: Суши 15.02.19, Tini Вино Столовое Белое Сухое, Kikkoman Соевый Соус Натурально Сваренный. 小食/其他: Кофе с Молоком, С Чистого Листа Салат Фриллис Хрустящий, Каравай Ролл Пшеничный, Помидоры, Сыр Гауда, Индилайт Бедро Индейки. 更多的......
|
一个星期减少2.1 公斤
|
|
|