在2019年02月15日体重纪录（没有日志纪录）
|
60.8 公斤
最近减少: 8.7 公斤.
还有: 5.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1494 千卡
|
脂肪: 67.17克 | 蛋白质: 85.39克 | 碳水物: 136.40克.
早餐: Растительное Масло, Сыр Моцарелла, Помидоры, Наша Маша Молоко для Детей 3,2%, Геркулес Овсяные Хлопья, Ого Овсяные Отруби, Яйцо. 午餐: Смак Хлеб Кайзер Бездрожжевой, Куриный Овощной Суп (с Равным Объемом Воды, Консервы), Kamis Зелень Петрушки, Сметана. 晚餐: Маслины, Махеевъ Горчица Русская, Томатная Паста, Простоквашино Творог Мягкий 0,1%, Лук, Болгарский Перец, Сыр Пармезан (Твердый), Сыр Моцарелла, Помидоры, Ого Овсяные Отруби, Яйцо. 小食/其他: Сметана, Лента Клубника Замороженная. 更多的......
|
一星期增加1.4 公斤
|
|
|