在2019年02月15日体重纪录（没有日志纪录）
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63.7 公斤
最近减少: 10.9 公斤.
还有: 4.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1112 千卡
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脂肪: 37.22克 | 蛋白质: 45.15克 | 碳水物: 153.06克.
早餐: Twix Extra, Кофе с Молоком, Do4a Lab Soy Isolate. 午餐: Песочное Печенье, Чай, Мистраль Бурый Рис Отварной, Здоровка Соевое Мясо "Фарш". 小食/其他: Зеленый Чай, Лента Булочка с Сахаром. 更多的......
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一星期增加0.2 公斤
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