在2019年02月14日体重纪录(没有日志纪录)
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119.9 公斤
最近减少: 42.1 公斤.
还有: 24.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1288 千卡
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脂肪: 46.17克 | 蛋白质: 80.61克 | 碳水物: 72.27克.
早餐: Zeytinyağı, Yumurta, Pişmiş Fasulye. 午餐: Yeşil Yapraklı Marul, Pişmiş Mercimek. 晚餐: Çupra. 小食/其他: Kırmızı Şarap. 更多的......
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一个星期减少1.5 公斤
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