在2019年02月14日体重纪录（没有日志纪录）
|
92.3 公斤
最近减少: 2.3 公斤.
还有: 17.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1941 千卡
|
脂肪: 64.39克 | 蛋白质: 105.43克 | 碳水物: 234.41克.
早餐: Кофе с Сахаром, Fazer Хлеб Зерновой Заряд, Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, 365 Дней Сушки Простые, Омлет с Молоком. 午餐: Брест Литовск Сливочное Масло, Пит-Продукт Сосиски Докторские, Макфа Макароны из Твёрдых Сортов Пшеницы. 晚餐: Романов Луг Кефир 1%, Апельсин, Маркеев Кукурузные Палочки, Mr. Ricco Соус Чесночный, Окей Овощная Смесь Летняя, Куриная Грудка Отварная. 更多的......
|
一个星期减少0.7 公斤
|