在2019年02月14日体重纪录(没有日志纪录)
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98 公斤
最近减少: 49 公斤.
还有: 8 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1769 千卡
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脂肪: 91.44克 | 蛋白质: 148.15克 | 碳水物: 80.27克.
午餐: Grão-de-Bico, Queijo Coalho, Mel, Contra-filé Grelhado. 晚餐: Mel, Contra-filé Grelhado, Quatá Queijo de Coalho. 小食/其他: Casa de Bolos Bolo de Pote Leite Ninho. 更多的......
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一个星期减少0.8 公斤
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