在2019年02月14日体重纪录(没有日志纪录)
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80.9 公斤
最近减少: 30.1 公斤.
还有: 12.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1379 千卡
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脂肪: 42.23克 | 蛋白质: 75.66克 | 碳水物: 185.94克.
早餐: Canela, Molico Leite Desnatado em Pó, Café. 午餐: Leão Chá de Camomila, Carne de Vaca Seca (Jabá), Abóbora Cozida. 晚餐: Peras, Piraquê Biscoito de Leite Maltado, Abóbora Cozida, Carne de Vaca Seca (Jabá). 小食/其他: Quaker Aveia em Flocos Finos, Molico Leite Desnatado em Pó, Danone Iogurte Corpus Zero. 更多的......
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一个星期减少0.2 公斤
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