在2019年02月14日体重纪录(没有日志纪录)
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56.5 公斤
最近减少: 3.2 公斤.
还有: 2.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1342 千卡
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脂肪: 53.67克 | 蛋白质: 33.84克 | 碳水物: 183.03克.
早餐: Charles Vignon Muesli Bio Croustillant 3 Chocolats, Beurre, Brioche Pasquier Biscottes Blé Complet. 晚餐: Poivrons Jaunes Doux, Poivrons Verts, Poivrons Rouges Doux, Riz du Monde Riz Long Parfumé, Avocats, Tomates Rouges, Concombre (Pelé). 小食/其他: Envia Fromage Blanc Saveur Vanille. 更多的......
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一个星期减少1.1 公斤
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