在2019年02月14日体重纪录（没有日志纪录）
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86.6 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 32.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1086 千卡
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脂肪: 47.12克 | 蛋白质: 62.27克 | 碳水物: 104.63克.
早餐: Растворимый Кофе (из Порошка), Мёд, Избенка Йогурт 2,5%, Северная Долина Молоко 3,2%, Сибирская Клетчатка Клетчатка с Клюквой, Яблоко Зеленое, Русский продукт Геркулес Традиционный. 午餐: Суп Харчо. 小食/其他: Яичница, Творожная Запеканка с Манкой. 更多的......
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一星期增加0.9 公斤
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