在2019年02月14日体重纪录(没有日志纪录)
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92.7 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 12.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1414 千卡
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脂肪: 85.26克 | 蛋白质: 84.71克 | 碳水物: 86.47克.
午餐: Sadia Mussarela, Paraibinha Tapioca (Goma de Mandioca Hidratada), Ovo. 晚餐: Kibon Sorvete de Chocolate, Kibon Sorvete de Creme, Gendai Sashimi Peixe Branco, Fast Temaki Sashimi de Salmão, Gendai Sashimi Atum (5 Fatias). 小食/其他: Brownie Low Carb, Amendoim. 更多的......
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一个星期减少1.1 公斤
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