在2019年02月14日体重纪录（没有日志纪录）
|
101 公斤
最近减少: 9 公斤.
还有: 31 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1562 千卡
|
脂肪: 137.07克 | 蛋白质: 69.40克 | 碳水物: 14.57克.
早餐: Сливочное Масло, Жареное Яйцо без Жира, Зеленая Фасоль (Замороженная). 午餐: Сливочное Масло, Выборжец Салат Листовой в Горшочке, Ряба Майонез Оливковый, Минтай. 晚餐: Котлеты Домашние, Приготовленная Цветная Капуста (без Жира), Сливочное Масло. 小食/其他: Простоквашино Сметана 15%. 更多的......
|
一个星期减少0.5 公斤
|