在2019年02月14日体重纪录(没有日志纪录)
|
58.6 公斤
最近减少: 20.3 公斤.
还有: 3.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
720 千卡
|
脂肪: 30.72克 | 蛋白质: 33.70克 | 碳水物: 79.64克.
早餐: Яйцо, Коломенское Лаваш Армянский Бездрожжевой, Сливочный Сыр. 午餐: Соленые Огурцы с Укропом, Запеченная или Жаренная Рыба, Жареная Картошка. 小食/其他: Красное Яблоко, Dr. Korner Хлебец Яблоко и Корица. 更多的......
|
一个星期减少0.4 公斤
|
|
|