在2019年02月14日体重纪录（没有日志纪录）
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72.6 公斤
最近减少: 7.4 公斤.
还有: 14.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1534 千卡
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脂肪: 59.97克 | 蛋白质: 134.13克 | 碳水物: 111.74克.
早餐: Cafezinho, Wickbold Torrada Integral, Bolo de Banana e Aveia. 午餐: Activia Iogurte Aveia, Queijo Branco, Crepioca, Vigor Requeijão Light, Frango Desfiado. 晚餐: Carne de Porco Assada, Filé de Frango Grelhado, Tirolez Requeijão Cremoso Light, Pão Integral, Tirolez Queijo Minas Frescal Light. 小食/其他: Turma da Mônica Maçã. 更多的......
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一个星期减少2.8 公斤
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