在2019年02月14日体重纪录（没有日志纪录）
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111.5 公斤
最近减少: 14.5 公斤.
还有: 31.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1867 千卡
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脂肪: 29.19克 | 蛋白质: 78.29克 | 碳水物: 318.07克.
早餐: Banane, Harry Das Volle Korn, Butter, K-Classic Käseaufschnitt Light. 午餐: REWE Bio Gemüse-Mix, DM Bio Rote Linsen, Basmati-Reis, Butter. 晚餐: Bonbon, Haribo Lakritz Schnecken, Kiwi, Banane, Linseneintopf, Harry Mehrkornbrötchen (70g), K-Classic Käseaufschnitt Light, Butter. 更多的......
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一星期增加0.7 公斤
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