|
фух....пошло дело вниз
|
52.7 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 2.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1262 千卡
|
脂肪: 43.90克 | 蛋白质: 44.30克 | 碳水物: 173.40克.
早餐: Советские Традиции Сырок Творожный Глазированный с Ароматом Ванили, Помидоры Черри, Меридиан Риет Лососевый с Каперсами и Укропом, Магнит Банан, Hy-Top Паста Арахисовая Мягкая, Даниловский Хлеб Зерновой на Закваске, Кофе с Молоком и Сахаром. 午餐: Помидоры Черри, Печень Куриная в Сметане, Рис Вареный. 晚餐: Кофе с Молоком и Сахаром, Пиканта Фасоль Печёная в Томатном Соусе, Mission Deli Тортилья. 小食/其他: Шоколадный Кекс, Яблоко Зеленое. 更多的......
|
一个星期减少1.4 公斤
|